Húmus de Cenoura e Lentilhas + Crackers de CenteioBy Raquel M.O húmus – pasta originária do Médio Oriente elaborada a partir de grão-de-bico, tahini (pasta de sésamo), sumo de limão, azeite e alguns condimentos – é uma preparação culinária excelente pela fácil e oportunista inclusão de leguminosas em refeições e snacks vegetarianos.
Grão, cenoura e abóbora no forno (Meaningful Flavours)By assvegavpSugestão de receita para Almoço ou Jantar. Grão, cenoura e abóbora no forno. Da autoria da Francisca Assunção de Meaningful Flavors!
