Panquecas de aveiaBy assvegavpEsta receita de panquecas de aveia tem ingredientes simples, são rápidas de fazer, ficam fofas e são uma maneira saudável de começar o dia.Bolo de Cenoura e MaçãBy Catarina A.Um bolo super fácil de fazer.Barrinhas de GranolaBy Catarina A.Um snack salgado e saciante para ter à mão.Flatbread de Chia e QuinoaBy Catarina A.Uns pãezinhos com apenas 3 ingredientes principais que podes saborear com uma grande variedade de toppings.Bolinhas de Cacau e CenouraBy Catarina A.Um snack saudável e nutritivo. Batatas Fritas de CourgetteBy Catarina A.Uma alternativa mais saudável às batatas fritas de pacote.Banana bread (pão de banana)By assvegavpOra aqui está uma excelente forma de utilizar aquelas bananas muito maduras, antes que se estraguem. Este bolo é muito simples de se preparar, com um sabor suave a banana, naturalmente doce, mesmo sem açúcar. Papas de Aveia com Bebida Vegetal e FrutaBy assvegavpReceita de Papas de Aveia com Bebida Vegetal e Fruta. Sugestão vegetariana para pequeno-almoço com respetiva informação nutricional.Tofu Mexido com Espargos (The Love Food)By assvegavpUma receita fabulosa de tofu mexido com Espargos, da autoria da The Love Food!Torrada com Manteiga de Amendoim e FrutaBy assvegavpReceita de Torrada com Manteiga de Amendoim e Fruta. Sugestão vegetariana para pegueno-almoço ou snack, com respetiva informação nutricional.Húmus de Grão e Tahini (Filipa Range)By assvegavpVersão 1: paprika picante; Versão 2: ervas aromáticas; Versão 3: beterraba
